David Khayat. Visa tiesa apie vėžį: kaip užkirsti kelią ligai ir nustoti bijoti. – Vilnius: Tyto alba, 2019.
DAVID KHAYAT – prancūzų onkologas. „Visa tiesa apie vėžį“ – naujausia jo knyga, kurioje jis pasakoja apie vieną didžiausių mūsų visų baimių. Vėžį. Ar jis neišvengiamas? Ką turėtume padaryti, kad ši liga mus aplenktų? Prof. D. Khayat teigia, jog norėdami atsikratyti vėžio baimės turime suprasti, kas jį sukelia. Todėl autorius patraukliai, išmintingai ir… visai nebaisiai pasakoja apie žmogaus kūną, vėžines ląsteles, jų susidarymą ir veikimą žmogaus organizme. Tačiau kaip neleisti šiam žmonijos žudikui plisti? Svarbiausias atradimas – tai, kad egzistuoja ryšys tarp emocijų, streso ir vėžio. Tai rodo ilgametė autoriaus patirtis, tai patvirtina moksliniai tyrimai. Žinios yra pats galingiausias ginklas, kurį mums ir įteikia prof. D. Khayat. Mes, o ne kas kitas, esame patys sau geriausias vaistas. Mes turime veiksmingų priemonių, kaip užkirsti kelią ląstelių supiktybėjimui. Kaip? Apie tai ir kalbama šioje knygoje.
Tara Swart. Ištakos: atverk protą, pakeisk gyvenimą. – Vilnius: Alma littera, 2019.
Pro gyvenimą galinčias pakeisti galimybes praeiname kasdien, o dabar mes galime išmokyti protą jas priimti – teigiama Taros Swart knygoje „Ištakos: atverk protą, pakeisk gyvenimą“.
Knygoje „Ištakos: atverk protą, pakeisk gyvenimą“ ji, panaudodama naujausius kognityvinio mokslo pasiekimus ir savo patirtį ugdant sėkmingiausius pasaulio žmones, pateikia skaitytojams priemones, kaip atskleisti proto įvaldymo paslaptį.
Šiame unikaliame gyvenimo vadove Tara Swart suformuluoja keturias būsimos veiklos strategijas, kuriose atvirai bei praktiškai suderintas mokslas ir dvasingumas. Kokie yra tie keturi etapai?
– Reikia iškviesti mąstymo „autopilotą“, kuris perprofiliuos mąstymo kelius ir su kaupu užpildys mūsų potencialą.
– Išryškinti norus ir nukreipti energiją siekiant patenkinti giliausias ambicijas.
– Pajungti vizualizacijų galimybes ir užprogramuoti protą galimybių atradimui – pradėti kontroliuoti savo ateitį.
– Ryžtingai, be baimės pulti gyvenimą ir vengti negatyvaus mąstymo.
Taigi, iki savo potencialo atvėrimo tėra tik keturi žingsniai, teigia knygos „Ištakos: atverk protą, pakeisk gyvenimą“ autorė.
sveikabiblioteka 