Panevėžiečiai kviečiami į nemokamas treniruotes po atviru dangumi

Nuo rugsėjo 29 d. iki spalio 31 d. kviečia į nemokamas treniruotes, skirtas tiek vaikams, tiek skirtingo fizinio pajėgumo suaugusiesiems, tiek senjorams. Užsiregistruoti ir treniruotėse dalyvauti gali visi norintys miesto gyventojai.

Projekto vizija: skatinti Panevėžio miesto gyventojų fizinį aktyvumą, per grupines treniruotes, kartu mokantis taisyklingai sportuoti. 

Funkcinės treniruotės – tai treniruočių forma, kurios tikslas treniruoti kūną kasdieninio gyvenimo veikloms. Treniruotėse vyrauja pratimai su savo kūno svoriu, dėl to treniruotės tinkamos visiems.

Treniruočių tikslas: pagerinti jūsų viso kūno funkcines savybes bei išvaizdą. Didinsime raumenų jėgą ir ištvermę, stiprinsime viso kūno raumenis, gerinsime pusiausvyrą ir bendras fizines savybes su tikslu pagerinti jūsų savijautą kasdieninėse veiklose.

Kur vyksta treniruotės: Panevėžio kultūros ir poilsio parke, susitinkam prie Kapučino Kavos Ir Šimtalapių Namų.

Registracija į treniruotes

sveikabiblioteka

Panevėžio miesto savivaldybės viešosios bibliotekos tinklaraštis
Įrašas paskelbtas temoje Naujienos, Renginiai ir pažymėtas , .Išsisaugokite pastovią nuorodą.

Parašykite komentarą

Įveskite savo duomenis žemiau arba prisijunkite per socialinį tinklą:

WordPress.com Logo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo WordPress.com paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Google photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Google paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Twitter picture

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Twitter paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Facebook photo

Jūs komentuojate naudodamiesi savo Facebook paskyra. Atsijungti /  Pakeisti )

Connecting to %s