Temos Archyvai: Naujienos

Naujos sanitarijos ir higienos taisyklės

Panevėžyje įsigaliojo naujos – sanitarijos ir higienos – taisyklės. „Šis dokumentas reglamentuoja visuomenėssveikatos kontrolę. Taisyklės aiškiai apibrėžia, kas ir kokiomis priemonėmis privalo užtikrinti švarą pastatuose. Jų turi laikytis gyventojai, įmonės, įstaigos ir organizacijos. Pažeidėjai galės būti baudžiami“, – sako Panevėžio … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Per šventes būkime saugūs

Didžiosios metų šventės – ir laikas, kada dangų nušviečia fejerverkai. Panevėžio miesto savivaldybė primena, kaip juos naudoti, kad nebūtų pažeidžiami teisės aktai. Civilines pirotechnikos priemones (išskyrus F1 kategorijos fejerverkus) draudžiama naudoti arčiau kaip 30 metrų nuo mokyklų, gydymo ir reabilitacijos … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Kasmet registruojama apie 20 tūkst. žarnyno infekcinių ligų

Primename, kad šventiniam stalui pagamintas maistas turi būti ne tik skanus, gražiai patiektas, bet ir saugus. Lietuvoje kasmet užregistruojama apie 20 tūkst. žarnyno infekcinių ligų atvejų. Šiais metais per 11 mėnesių užregistruota kiek daugiau nei 18 tūkst. susirgusiųjų (18 260 … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta | Parašykite komentarą

MIELI TINKLARAŠČIO SVEIKABIBLIOTEKA LANKYTOJAI, Lai atneša Jums Šv.Kalėdos ir Naujieji Metai, jėgų tęsti pradėtus darbus, stiprybės, polėkių, sveikatos ir įkvėpimo kibirkštėlę.                                       … Skaitykite toliau

Paveikslėlis | Paskelbta | Parašykite komentarą

Kaip per dieną suvartoti kuo daugiau ir kuo įvairesnių daržovių

Daržoves būtina valgyti kiekvieną dieną ir kiekvieno valgio metu arba užkandžiaujant. Pabandykime kiekvieno valgio metu užpildyti apie pusę maisto lėkštės daržovėmis. Įvairovė yra raktas į sveiką mitybą, todėl eksperimentuokime, kiekvieną kartą valgydami vis kitokių daržovių, t. y. įvairių atspalvių – … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Kodėl reikia plauti bei kaip teisingai nuplauti vaisių ir daržovę prieš valgant?

Kalbėdami apie sveiką maistą (vaisius, daržoves), turime žinoti ne tik ką valgome, bet ir kaip paruošti šiuos naudingus sveikatai produktus namų sąlygomis. Atnešus šviežias daržoves arba vaisius į namus pirmasis ir pagrindinis gerosios praktikos reikalavimas yra jų plovimas. Ir neturi … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Keletas patarimų, kaip apsaugoti savo sveikatą virtuvėje

prieš pradėdami vartoti maistą, visada plaukime rankas; būtinai išmeskime lapinių daržovių, pvz., salotų ir kopūstų, išorinius lapus; nusausinkime plautus vaisius ir daržoves popieriniu rankšluosčiu arba švariu medžiaginiu rankšluosčiu. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad netinkama, nepalanki sveikatai mityba neigiamai įtakoja gyventojų lėtinių … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Knygos skirtos moters savijautai

Biblioteka rekomenduoja ———————–>                                  Raminta Lapinskaitė. Meilė sau arba kuo atrakinamos moters savivertės. – Vilnius:Alma littera, 2019. Knyga kviečia, bet kurio amžiaus moterį atskleisti savivertės … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos, Naujos knygos | Pažymėta , , | Parašykite komentarą

Knygos sveikatai

Ilchi Lee. Nusprendžiau gyventi 120 metų. – Kaunas: Mijalba, 2019. Korėjietis dvasinis mokytojas, dao meistras, saviugdos knygų autorius, proto ir kūno sveikatos praktikų kūrėjas Ilchi Lee knygoje atskleidžia, kaip sveikai gyventi ilgą visavertį gyvenimą. Autorius pateikia pratimų ir įkvepiančių patarimų, kaip tobulinti … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos, Naujos knygos | Pažymėta , , | Parašykite komentarą

Priklausomybių konsultantas jums padės!

Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biure (Respublikos g. 68, II a.), esantis priklausomybių ligų konsultacinis kabinetas kviečia: Pirmadieniais nuo 17.30 val. užsiregistruoti ir susitarti tel. 8 45 463281. Trečiadieniais nuo 17.30 val. užsiregistruoti ir susitarti tel. 8 45 463281. Į … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , | Parašykite komentarą