Kviečia akcija „Senjorų dienos internete 2019“!

Spalio 21–25 d. projektas „Prisijungusi Lietuva“ kviečia stebėti tiesiogines transliacijas iš Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos TV studijos.

Internetiniuose seminaruose savo sričių ekspertai ir žinomi Lietuvos žmonės dalinsis žiniomis, patirtimi apie interneto ir technologijų privalumus skirtingose sferose. Senjorai iš visos Lietuvos internetu galės užduoti ir gauti atsakymus į rūpimus klausimus. Po tiesioginių transliacijų dalyviai kartu su bibliotekininkais bus kviečiami atlikti praktines užduotis ir taip pagilinti žinias. „Senjorų dienų internete“ programoje numatyti konkursai ir prizai už linksmų ir paprastų užduočių sprendimus, aktyvų dalyvavimą.

„Senjorų dienos internete 2019“ transliacijų temos:

Spalio 21 d. – Technologijų vitaminai
Bus kalbama apie tai, kokia e. recepto nauda kiekvienam asmeniui; kur ieškoti patikimos informacijos apie Lietuvoje registruotus ir kompensuojamus vaistus. Technologijų pagalbą ir naudą sportuojant pristatys ypatingos transliacijos viešnios.

Maloniai kviečiame spalio 21–24 d. kasdien nuo 11 val. kartu žiūrėti transliacijas Viešojoje bibliotekoje (Kniaudiškių g. 34) ar artimiausioje Jums bibliotekoje ir aktyviai dalyvauti po transliacijų vyksiančiuose pokalbiuose ir praktinėse veiklose.

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta | Parašykite komentarą

Nemokama akcija

Panevėžio miesto odontologijos poliklinikoje (Respublikos g. 68) spalio-lapkričio mėn. burnos higienistai tikrins vaikų iki 18 m. dantis.

Sužinosite dantų ir žandikaulių būklę, išmoksite taisyklingai valytis dantis. Jeigu reikės – atliks dantų silantavimo procedūrą.

Registracija tel. 8 45 460 100, 8 45 460 091.

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , , | Parašykite komentarą

Kraujo donorai

Nacionalinio kraujo centro Panevėžio filialas kviečia nelikti abejingais ir tapti kraujo donorais.

Kraujo donorai laukiami:

Nemuno g. 75 (Panevėžio miesto poliklinika) – darbo dienomis nuo 8 iki 15 val.
PC „Babilonas“ punkte (Klaipėdos 143A) – kasdien nuo 11 iki 19 val.

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Pirmoji pagalba

Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras spalio 15 d. (antradienį) ir spalio 30 d. (trečiadienį) 14 val. kviečia į pirmosios pagalbos kursus.

Užsiėmimai vyks Greitosios pagalbos stotyje (Sietyno g. 5b).

Registracija tel. 8 45 501 597

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta | Parašykite komentarą

Popietė senjorams

Spalio 24 d. (ketvirtadienį) 15 val. Parko bibliotekoje (Parko g. 37) kviečiame į popietę Senjorų klube „Medus – stebuklingas vaistas“.

Dalyvausite Panevėžio kraštotyros muziejaus edukacinėje programoje „Bitelės istorija“: iššgirsite, kaip lietuviai bitininkavo senovėje, kokius bičių produktus pirkliai gabeno į tolimas šalis, sužinosite, kaip gyvena bitės, kokius produktus jos pagamina. Kad neužmirštumėte bitelės istorijos, paragausite medaus, iš korio gaminsitės žvakelę.

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta | Parašykite komentarą

Susitikimas su žolininke

Spalio 15 d. (antradienį) 17 val. Viešojoje bibliotekoje (Kniaudiškių g. 34) svečiuosis žolininkė Dalia Treigienė.

Dalia Treigienė – ekonomikos mokslų daktarė, žiniuonė ir žolininkė. Propaguoja senuosius žmogaus pažinimo ir sveikatinimosi būdus, domisi senąja lietuvių kultūra ir tradicijomis.

D. Treigienė pristatys savo knygas apie vaistažoles ir skaitys paskaitą „Lietuviškų augalų gydomosios ir magiškosios savybės“.

Maloniai kviečiame. Įėjimas laisvas. Tel. pasiteirauti 8 45 420379.

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , , | Parašykite komentarą

Diskusija-praktiniai užsiėmimai „Streso reikšmė širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas“

Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras spalio 14 d. (pirmadienį) 17.15 val. – 19.15 val. į diskusiją-praktinius užsiėmimus „Streso reikšmė ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto atsiradimui. Streso valdymas“. Užsiėmimai vyks sveikatos biuro salėje (Respublikos g. 68).

Išankstinė registracija tel.: 8 45 46 75 06, 46 32 81.

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Gydomoji aerobika

Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras spalio 14 d. (pirmadienį) ir spalio 17 d. (ketvirtadienį) 17.30 val. kviečia į gydomąją aerobiką, kuri vyks sveikatingumo centre „Vidmavita“ (Pušyno g. 19A).

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta | Parašykite komentarą

Spalio 10-oji – Pasaulinė košės diena

Spalio 10-oji – Pasaulinė košės diena. Ta proga sveika biblioteka siūlo avižinės košės receptą.
Avižinių dribsnių košė su bananais ir žemės riešutų sviestu 4 pusryčiautojams reikės:
2 puodelių stambių avižinių dribsnių,
5 puodelių vandens,
4 vidutinio dydžio gerai sunokusių bananų,
2 valgomųjų šaukštų medaus,
8 valgomųjų šaukštų žemės riešutų sviesto, žiupsnelio druskos.
1. Į prikaistuvį supilkite vandenį ir, kaitinant ant didelės ugnies, užvirkite. 2. Kol užvirs vanduo, bananus supjaustykite apie 1 cm storio griežinėliais. 3. Į užvirusį vandenį suberkite dribsnius ir sudėkite bananus, viską gerai išmaišykite ir užvirkite. 4. Kai košė užvirs, sumažinkite ugnį iki mažos ir, vis pamaišant, virkite apie 12-15 minučių. 5. Išvirusią košę nukelkite nuo ugnies, atidžiai į ją įmaišykite medų ir žemės riešutų sviestą. Pagardinkite žiupsneliu druskos. 6. Uždenkite ir palikite minutę pabrinkti, o tada ragaukite. Skanaus!

Paskelbta temoje Datos, Naujienos | Pažymėta | Parašykite komentarą

Kineziterapijos užsiėmimai

Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras spalio 10, 17, 24, 31 d. (ketvirtadieniais) 11.00-12.00 val. kviečia į kineziterapijos užsiėmimus grupėje „Kaip padėti sau“.

Užsiėmimai vyks visuomenės sveikatos biuro salėje (Respublikos g 68, II a.). Būtina išankstinė registracija tel. 8 45 46 32 81.

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , | Parašykite komentarą