Žymų archyvai: joga

3 EFEKTYVŪS PRATIMAI, SUTEIKIANTYS RAMYBĖS POJŪTĮ

Paskelbta 14 balandžio, 2020

Jūsų protas ir kūnas reikalauja miego, tačiau dėl streso naktį neužmiegate. Šie paprasti jogos instruktorės Mandy Ingber jogos pratimai padės atpalaiduoti mintis ir geriau pailsėti. 1. Lengvas sėdėjimas pakaitomis kvėpuojant pro nosį Atsisėskite ant grindų, sukryžiuokite kojas. Dešinės rankos nykščiu … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , , , | Parašykite komentarą

Jogos užsiėmimas „Sveika nugara“

Paskelbta 17 spalio, 2019

Ajengaro jogos studijoje (Kranto g. 36, IV a.) spalio 18 d. (penktadienį) 17 val. kviečia į praktinį jogos užsiėmimą „Sveika nugara“. Reikalinga patogi sportinė apranga, kojinaitės. Atvykite 15 min. prieš užsiėmimą. Įėjimas nuo mašinų stovėjimo aištelės. Registracija tel. 8 671 … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Nusipiešk gyvenimą, kokio nori

Paskelbta 5 spalio, 2018

Spalio 8 d. (pirmadienį) 16 val. kviečiame į psichologės,sertifikuotos jogos mokytojos Brigitos Paulauskienės knygos „Nusipiešk gyvenimą, kokio nori“ pristatymą ir edukacinį užsiėmimą. Renginys vyks Šiaurinėje bibliotekoje (Pušaloto g. 55). Įėjimas laisvas. Tel. pasiteirauti 8 45 4463957. Renginys finansuojamas iš projekto … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta | Parašykite komentarą

Joga visiems spalio mėnesį

Paskelbta 2 spalio, 2018

Visuomenės sveikatos biuro salėje (Respublikos g. 68) 1, 8 d. 15.30 val. Jogos valanda pradedantiesiems „Pirmas žingsnis“ Asanos, kvėpavimo pratimai, meditacija, gilus atsipalaidavimas, vidinė tyla, džiaugsmas, proto ramybė. Užsiėmimą ves „Gyvenimo meno“ ir Šri šri jogos mokyklos programų mokytoja Eugenija. … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Startuoja projektas „Sveikos gyvensenos skatinimas Panevėžio mieste“

Paskelbta 10 rugsėjo, 2018

Panevėžio miesto visuomenės sveikatos biuras kviečia aktyviai dalyvauti suaugusiųjų (55+) jogos užsiėmimuose. Registracija tel. 8 45 46 75 06

Paskelbta temoje Renginiai | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Apie jogą – su žurnaliste Eva Tombak

Paskelbta 17 kovo, 2015

Kovo 19 d. (ketvirtadienį) 17 val. Smėlynės bibliotekoje (Smėlynės g. 49) vyks susitikimas su žurnaliste, rašytoja, jogos mokytoja Eva Tombak. Autorė pristatys savo knygą „Laisvė basomis“ (2014). Kalbės apie keliones, laimę, jogą, knygas… Maloniai kviečia. Įėjimas laisvas.

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta | Parašykite komentarą

Bibliotekoje – juoko jogos užsiėmimas

Paskelbta 22 gegužės, 2014

Gegužės 22 d. 17 val. G. Petkevičaitės-Bitės bibliotekos (Respublikos g. 14)  konferencijų salėje bus susipažinti su juoko joga. Ją kaip sėkmingai taikomą įveikti stresą ar teigiamai paveikti sveikatą pristatys pradininkas Baltijos šalyse, sertifikuotas juoko jogos treneris Stepas Šafranauskas. Pagrindinė juoko … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , , | Parašykite komentarą

Jogos užsiėmimai „Sivananda joga“

Paskelbta 19 kovo, 2014

Sveikatingumo ir sporto klubas „Ir Tau“ (Basanavičiaus g. 1a, II a., Panevėžys) kviečia visus nemokamai į jogos užsiėmimus „Sivananda joga“.   Jogos pozos, taisyklingas kvėpavimas, atsipalaidavimas – visa tai, ko reikia nuolat skubančiam žmogui. Pozos atliekamos ramiai, prisitaikant prie esamų kūno … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , | Parašykite komentarą