Žymų archyvai: maistas sveikas

Naujos knygos sveikatai

Biblioteka rekomenduoja  ——————————> Vaiva Budraitytė. Gyvenimą keičiantys patarimai: sveikata, grožis, laimė. – Vilnius: Alma littera, 2019.    „Gyvenimą keičiantys patarimai“ – knyga moterims, kurios myli gyvenimą ir save. Arba karštai trokšta pamilti ir yra pasirengusios išmintingai keisti tai, ką gali … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujos knygos | Pažymėta , , | Parašykite komentarą

Žuvis: sveikas maistas, ar ne?

Žuvys ir jūros gėrybių gaminiai savo maistinėmis savybėmis yra vieni iš labiausiai vertintinų ir rekomenduojamų maisto produktų žmogui. Mitybos specialistų teigimu, žuvies reikėtų valgyti bent 3 kartus per savaitę. Lietuvos Statistikos departamento duomenimis, vienas Lietuvos pilietis per metus vidutiniškai žuvies … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Sveikatos dienai – sveikesnis stalas

 Balandžio 7-ąją minima Tarptautinė sveikatos diena primena rūpintis sveikata: ne tik mažinti stresą, sportuoti, bet ir sveikiau maitintis. Ta proga „Panevėžio balsas“ siūlo subalansuotų ir sveikesnių patiekalų receptų. Bananiniai batonėliai su džiovintais vaisiais Reikės: 90 g avižų dribsnių, 85 g … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Datos, Naujienos | Pažymėta , , | Parašykite komentarą