Žymų archyvai: patarimai

5 PAPRASTI BŪDAI, PADEDANTYS PAKELTI SAU NUOTAIKĄ

Žmonijai dėl pandemijos poveikio teko daug išbandymų. Šiuolaikiniam žmogui ne taip lengva sustoti, užsidaryti namie ir daugiau laiko praleisti tik su savimi – greitai vykstantys pokyčiai gali kelti net frustraciją. Vieni gali sakyti – kas čia tokio šiek tiek sustoti? … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Kaip rūpintis savo emocine sveikata COVID-19 epidemijos metu

Sveikatos apsaugos ministerija, rūpindamasi asmenų emocinės ir psichologinės gerovės palaikymu, teikia patarimus, kaip rūpintis savo emocine sveikata koronaviruso (Covid-19) pandemijos metu: Ribokite savo laiką naujienoms apie Covid-19 sužinoti. Jas tikrinkite vieną ar du kartus per dieną tuo pačiu metu patikimuose … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Naujos knygos

Tomas Lagūnavičius. Kaip išgyventi 21 amžiuje. – Vilnius: Alma littera, 2013. Norėdami geriau jaustis šiuolaikinėje visuomenėje ir būti vertinami tarp panašių į mus, turime išmokti prisiminti tam tikrus vaidmenis, nuosekliai jų laikytis ir sugebėti pasikeisti priklausomai nuo situacijos. Šioje knygoje – … Skaitykite toliau

Paskelbta temoje Naujienos, Naujos knygos | Pažymėta , , , , | Parašykite komentarą