Žymų archyvai: sveika mityba

Nemokamas internetinis renginys. Protarpinis badavimas

Paskelbta 7 sausio, 2022 | Paskelbė sveikabiblioteka

Protarpinis badavimas – naujas, tačiau sparčiai išpopuliarėjęs mitybos metodas, apie kurį šiuo metu kalba visi. Net ir kai kurie specialistai pasiskirstę į dvi barikadų puses – vieni sako, kad tai sveikatai naudinga ir padeda numesti svorio, kiti ragina žmones būti … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Maisto dienai

Paskelbta 15 spalio, 2021 | Paskelbė sveikabiblioteka

Beata Nicholson, Rosita Kanapeckaitė, Odeta Bložienė. Sutramdyta meška. -Vilnius, 2020. Spalio 16 – oji – Pasaulinė maisto diena. Šią dieną siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į sveiką mitybą. Siūlome paskaityti šią knygą ir pasigaminti pietums skanių žiedinių kopūstų blynelių su dzadzikiu. … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Datos, Naujienos | Pažymėta , , | Parašykite komentarą

Naujienos

Paskelbta 23 rugsėjo, 2021 | Paskelbė sveikabiblioteka

Sandrija Čapkauskienė. Sveikata lėkštėje. – Kaunas: „Terra Publica“, 2021. Knygoje dr. S. Čapkauskienė paneigia kai kuriuos įsisenėjusius mitybos mitus, supažindina su naujausia, moksliškai pagrįsta informacija apie valgymą, užkandžiavimą ir dabar taip populiarų protarpinį badavimą. Taip pat aptaria maisto produktus, kuriuos … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Naujos knygos | Pažymėta , , | Parašykite komentarą

Naujienos

Paskelbta 7 balandžio, 2021 | Paskelbė sveikabiblioteka

„Hormonų valsas“ – tai unikali moters sveikatos enciklopedija.Knygoje atsakyta į pačius aštriausius ir rimčiausius klausimus apie moterų sveikatą, aptariamos hormonų disbalanso problemos ir pateikiamos neįkainojamos rekomendacijos, patarimai ir sprendimo būdai. Sužinosite kaip šiek tiek pakoregavus dienos režimą ir mitybą: sulieknėti; atsikratyti … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Naujos knygos | Pažymėta , , | Parašykite komentarą

Pagalba nuo antsvorio kenčiantiems vaikams ir jų šeimoms

Paskelbta 18 vasario, 2020 | Paskelbė sveikabiblioteka

LR SVEIKATOS MINISTERIJOS FINANSUOJAMA SVEIKATINGUMO ĮGŪDŽIŲ UGDYMO PROGRAMA 12–29 METŲ JAUNIMUI SU ANTSVORIU AR NUTUKIMU Programa skirta padėti šeimai pakeisti gyvenimo būdą ir užtikrinti, kad naujai susiformavę maitinimosi, fizinio aktyvumo, poilsio ir emocinio reguliavimo įgūdžiai prisidėtų prie svorio stabilizavimo arba … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos | Pažymėta , , , | Parašykite komentarą

Projektas „Sveikos gyvensenos skatinimas Panevėžio mieste“

Paskelbta 3 vasario, 2020 | Paskelbė sveikabiblioteka

Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia: 2020 m vasario 4 d. 9.00-13.00 val. arba 14.00-18.00 val. ir 2020 m. vasario 6 d. 9.00-13.00 val. arba 14.00-18.00 val. dalyvauti švietėjiškų renginių programoje: Sužinosite apie maisto higieną, kryžminę taršą, daržovių naudą … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Konkursas „Mano šeimos skaniausias ir sveikiausias patiekalas“

Paskelbta 3 vasario, 2020 | Paskelbė sveikabiblioteka

Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti konkurse „Mano skaniausias ir sveikiausias patiekalas“ ir iki 2020 m. vasario 14 d. atsiųsti vieną atitinkantį visus reikalavimus receptą su pagaminto patiekalo nuotrauka elektroninio pašto adresu justina.simoniene@panevezysvsb.lt (su nuoroda „Mano šeimos skaniausias … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Knygos sveikatai

Paskelbta 12 gruodžio, 2019 | Paskelbė sveikabiblioteka

Ilchi Lee. Nusprendžiau gyventi 120 metų. – Kaunas: Mijalba, 2019. Korėjietis dvasinis mokytojas, dao meistras, saviugdos knygų autorius, proto ir kūno sveikatos praktikų kūrėjas Ilchi Lee knygoje atskleidžia, kaip sveikai gyventi ilgą visavertį gyvenimą. Autorius pateikia pratimų ir įkvepiančių patarimų, kaip tobulinti … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Naujos knygos | Pažymėta , , | Parašykite komentarą

Sveikos mitybos ekspertės R. Šilenskienės paskaita

Paskelbta 28 spalio, 2019 | Paskelbė sveikabiblioteka

Spalio 30 d. (trečiadienį), 17 val. kviečiame į susitikimą su sveikos gyvensenos ir maisto eksperte Rita Šilenskiene Viešojoje bibliotekoje (Kniaudiškių g. 34). Rita Šilenskienė – subalansuotos mitybos akademijos „Pirmas šaukštas“ vadovė. Jūsų laukia specialistės paskaita apie sveiką mitybą ir knygų … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Renginiai | Pažymėta , | Parašykite komentarą

Naujos knygos – sveikai mitybai

Paskelbta 28 kovo, 2019 | Paskelbė sveikabiblioteka

Biblioteka rekomenduoja ———————->   Vaida Kurpienė. Liekna visam gyvenimui: [lengvas gidas, kaip sverti mažiau, gyventi ir jaustis geriau]. – Vilnius: UAB „Valgau sveikai“, 2018. Knygos „LIEKNA VISAM GYVENIMUI“ tikslas – paskatinti pradėti dabar! Dabar skirti vos 15 minučių pokyčiams, o ne … Skaitykite toliau →

Paskelbta temoje Naujienos, Naujos knygos | Pažymėta , , | Parašykite komentarą