Seminaras „Fizinis aktyvumas ir sveika aplinka“

Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras ir Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras 2018 m. gruodžio 11 d. (antradienį) 10.00 val. organizuoja seminarą „Fizinis aktyvumas ir sveika aplinka“.

Maloniai kviečiame dalyvauti organizuojamame seminare, kuris vyks „Romantic“ viešbučio konferencijų salėje, Kranto g. 24, Panevėžyje. Dalyvių registracija vykdoma iki 2018 m. gruodžio 6 d. el. paštu giedre.kundrotiene@panevezysvsb.lt arba tel.: 8 671 42512, (8 45) 46 75 06.

Seminaras skiriamas visuomenės sveikatos priežiūros specialistams, švietimo įstaigų darbuotojams ir savivaldybių bendruomenių nariams. Seminaras nemokamas, dalyviams bus išduodami kvalifikacijos tobulinimo pažymėjimai.

Reklama

Akcija „Pakuočių atliekos. Mastas ir pasekmės“

AKCIJA „PAKUOČIŲ ATLIEKOS. MASTAS IR PASEKMĖS“
(projektas, skirtas atkreipti dėmesį į vis didėjančią plastiko atliekų problemą)

GRUODŽIO 11 DIENĄ (antradienį) 17 VALANDĄ
Panevėžyje parduotuvės šturmas vyks 17 val. prekybos centre IKI Ukmergės g. 18.

Paskaita vyks Panevėžio rajono savivaldybėje (Vasario 16-osios g. 27) 18 val.

• 17 val. vykdys parduotuvių „šturmą“ – apsipirksime dviem būdais. Įprastai ir naudodami savo tarą (daugkartinius maišelius, indelius). Po įprasto apsipirkimo likusį plastiką palikti prekių vėžimėliuose. Taip siekia atkreipti dėmesį, kiek bereikalingų pakuočių parsinešame į savo namus iš parduotuvių. Taip pat siekia atkreipti parduotuvių ir gamintojų dėmesį į plastiko pakuočių perteklių.
• 18 val. lauks įdomi SGMD ruošiama mikroplastiko laboratorija, kurios metu susipažinsite su mikroplastiku, esančiu Panevėžio vandens telkinyje.

Lektorė, aplinkosaugininkė Austė Juozapaitytė papasakos kaip patys galite prisidėti prie plastiko pakuočių mažinimo.

Reikalinga registracija: https://goo.gl/forms/vnuvhzQyvhQzKjs52

Labai lauks visų galinčių, neabejingų ar žingeidžių. Amžius neribojamas.

Tel. pasiteiravimui 8 631 79679

Naujos knygos mitybai

Biblioteka rekomenduoja ———————>

Michael Pollan. Apginkime maistą: valgytojo manifestas. – Kaunas: Kitos knygos, 2015.

Kadaise vienintelis dalykas, kurį galėjome valgyti, buvo maistas, o šiandien parduotuvėse gausu kitų valgomų dalykų, bet jie – ne tikrasis maistas. Naujieji maisto pramonės mokslininkų sukurti produktai dažnai būna gražiai supakuoti ir papuošti įmantriomis naudą sveikatai patvirtinančiomis etiketėmis… bet…

Naujas žurnalas – „Psichologija Tau“

                                         Tai, ką matai, ne visada yra tiesa;
12 būdų pakeisti naujus metus;
Šventėje raskite laiko sau;
Neištikimybės anatomija;
Jurga Šeduikytė: sergame, kai per ilgai nesame savimi;
Neištikimybės anatomija;
Supertėvų klaidos;
8 būdai, kai susidraugauti su savimi;

Šiuos ir kitus straipsnius skaitykite lapkričio-gruodžio mėnesių žurnale „Psichologija Tau“. Žurnalo ieškokite mūsų bibliotekose

Levandos sveikatai ir grožiui

Lapkričio 8 d. (ketvirtadienį) 16 val. kviečiame į edukacinę programą „LEVANDOS SVEIKATAI IR GROŽIUI“ „Židinio“ bibliotekoje (Nemuno g. 76).

Programą ves Biržų raj. esančio „Levandų ūkio“ vadovė Giedrė. Renginio metu ne tik susipažinsime su Lietuvoje auginamų levandų gydomosiomis savybėmis, bet ir paragausime kelių rūšių arbatų bei galėsime įsigyti puikios produkcijos.

Įėjimas laisvas. Tel. informacijai 8 45 461567

Vaistažolės – maistas ir vaistas

Lapkričio 7 d. (trečiadienį) 15 val. Šiaurinėje bibliotekoje (Pušaloto g. 55) viešės vaistininkas, žolininkas Marius Lasinskas.

Maloniai kviečiame į susitikimą, kurio metu svečias skaitys paskaitą „Vaistažolės – maistas ir vaistas. Organizmo stiprinimas žiemą“.
Įėjimas laisvas.

Klausos silpimo priežastys

Spalio 22 d. (pirmadienį) 17.15 val. G.Petkevičiaitės-Bitės viešojoje bibliotekoje (Ramygalos g. 14) paskaita „Klausos silpimo priežastys, įtaka socialiniam gyvenimui ir demenciniams procesams. Klausos reabilitacijos galimybės“.

Lektorius – centro „Audiomedika“ klausos protezavimo specialistas Mindaugas Jonaitis.

Maloniai kviečia. Įėjimas laisvas.

Klimatologės A. Galvonaitės paskaita

Spalio 23 d. (antradienį) 17 val. kviečiame į klimatologės, fizinių mokslų daktarės Audronės Galvonaitės paskaitą „Klimato ir orų įtaka žmonių sveikatai“.

A. Galvonaitė paskaitą skaitys Viešojoje bibliotekoje (Kniaudiškių g. 34).

Maloniai kviečiame. Įėjimas laisvas.

Renginys finansuojamas iš projekto „Sveikata – išmintingųjų honoraras“ lėšų.

Naujos knygos

Biblioteka rekomenduoja —————–>

Johannes Hinrich von Borstel. Tuk tuk širdis: viskas apie svarbiausią mūsų organą. – V: Briedis, 2018.

Netikėtai ir šmaikščiai susipažinti su širdimi kviečia knyga „Tuk tuk, širdis. Viskas apie svarbiausią mūsų organą“. Jos autorius vokiečių kardiologas Johannes Hinrich von Borstel čia ne tik pateikia mažai žinomų faktų apie mūsų „motoro“ sandarą ir funkcijas, bet ir suteikia svarbių patarimų, kaip atsakingai ja rūpintis.

Burnos sveikata

Spalio 11 d. (ketvirtadienį) 10–15 val. Panevėžio kolegijoje (Laisvės a. 23) burnos priežiūros laboratorijoje (242 kab.) vyks individualios konsultacijos burnos sveikatos išsaugojimo klausimais „Ko dar nežinote apie savo šypseną“.
Kviečiame nemokamai pasitikrinti burnos sveikatos būklę, bus sudarytas asmeninis burnos priežiūros planas, parinktos burnos higienos priemonės
Registracija tel. 8 681 43007.